Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 44,07g | Prot: 69,48g | Carb: 153,37g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Грабли Котлета из Индейки Паровая, Творожная Запеканка с Изюмом, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грабли Котлета из Индейки Паровая. Cena: Овощное Рагу, Мираторг Котлета из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Altro: Абрикос, Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 150 юлия
|