Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 45,34g | Prot: 119,56g | Carb: 227,59g.
Colazione: Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake, Alfano Cocco Grattugiato, Hero Marmellata Light Fragole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate, Daily Life Protein Pancake. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Filetti di Nasello, Bofrost Sfoglielle di Friarielli, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo, Peperoni, Cipolle, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Snacks/Altro: BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano, Prozis Oat Flakes, Mg Food Farina di Avena Cioccolato e Arancia, Nutrisslim Bio Cacao Nibs, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Lampone, Albicocche, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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