|
Скинуто мало, но есть оправдание! Были гости 3 дня, был небольшой зажор! Исправляюсь, иду дальше!
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
697 kcal
|
Gras: 27,46g | Prot: 43,52g | Carb: 71,05g.
Colazione: Кофе, Сыр Голландский, Черешня, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Altro: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|