Diario di Dottru, 21 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
75,5 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1434 kcal Gras: 28,47g | Prot: 65,06g | Carb: 131,57g.   Colazione: Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso. Pranzo: Fage Fruyo 0% Vaniglia. Cena: Vino Bianco da Tavola, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Birra Alta Gradazione, Vino Bianco da Tavola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Antico Casale Tarallini Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
181 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dottru


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