Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 24,22g | Prot: 67,37g | Carb: 177,43g.
Colazione: Briiggen Овсянка, Банан, Изюм, Bruggen Haferflocken. Pranzo: Пузата Хата Овощи на Пару, Ячневая Каша на Воде, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Куриное Филе на Гриле, Чечевица. Snacks/Altro: Briiggen Овсянка, Eat Me Конфета"Курага, Финик, Яблоко, Изюм", Своя Линия Йогурт 0,5%, Millennium Golden Nut Чорний З Начинкою Та Цілими Горіхами. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesia1984
|