Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 30,26g | Prot: 74,36g | Carb: 220,10g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Yomo Delta Yogurt Greco 0%. Pranzo: Vallelata Ricottina Fresca, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Pomodori Ciliegini. Cena: Cipolle Rosse, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Plasmon Biscotto (1), Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Scotti Gallette di Riso . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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