Diario di Brigitte 60, 21 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
96,4 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1499 kcal Gras: 24,51g | Prot: 94,57g | Carb: 227,70g.   Colazione: Maggi Spirelli in Bolognese Sauce, Lord Nelson Grüner Tee Zitrone, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Aldi Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Dinkelvollkornbrot. Pranzo: Maggi Spirelli in Bolognese Sauce. Cena: Myline Eiweißpulver Vanille, Banane, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Altro: Tello Fix Klare Delikatess Suppe, Salz, Vita D'or Rapskernöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Gala Äpfel, Möhren, Kohlrabi. Di più...
2480 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Brigitte 60


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