Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 59,74g | Prot: 77,57g | Carb: 178,39g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком. Pranzo: Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Курага, Магнит Банан, Коломенское Вафли с Халвой, Чай Несладкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ushakova_SV
|