Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 45,24g | Prot: 84,73g | Carb: 168,36g.
Colazione: Фитнес Хлеб Покровск Хлеб, Каждый День Сыр Голландский, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лорадо Зеленый Горошек, Омлет с Молоком. Cena: Ананас (Консервированные с Соком), Творог 9%, Eco Botanica Зефир, Блины на Молоке, Pin&Vin Мороженое Италия. Snacks/Altro: Мёд, Клубника. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|