Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 46,16g | Prot: 125,48g | Carb: 102,36g.
Colazione: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml), Banana. Pranzo: Sopa de Legumes, Auchan Grão de Bico Cozido, Bife de Peru Grelhado. Cena: Ovo Cozido, Prozis Peanut Butter Crunchy, Sopa de Legumes, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão. Snacks/Altro: Nozes de Nogueira, Maçã, Limiano Queijo Fatiado Light, Finn Crisp Finn Crisp Original. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bruno Faiska
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