Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2010
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158,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 67,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 43,37g | Prot: 94,98g | Carb: 223,62g.
Colazione: Fat Free American Cheese, English Muffin, Fried Egg. Pranzo: Broccoli, Slow Roasted Turkey Breast. Cena: Whole Wheat Dinner Rolls, Green Beans (Canned), Fat Free American Cheese, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken. Snacks/Altro: Milk (Nonfat), Cinnamon Toast Crunch, Roasted Broiled or Baked Chicken. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raider657
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