Diario di msila619, 21 giu 18

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115,5 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 36,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

879 kcal Gras: 20,70g | Prot: 43,24g | Carb: 133,86g.   Colazione: Lactose Reduced 2% Fat Milk, Nestle Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Pranzo: Lean Cuisine Comfort Chicken in Sweet BBQ Sauce. Snacks/Altro: Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt (150g), Bananas. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di msila619


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