Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2012
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122,6 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 47,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 61,22g | Prot: 60,94g | Carb: 11,02g.
Colazione: Silvermint, deli ham, Creamy Havarti Cheese. Pranzo: diet cherry coke, dietz & watson wieners. Cena: romaine lettuce, beef, lean only, ken's steak house caesar dressing. Snacks/Altro: Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Di più...
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4184 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Stare seduti - 7 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bloodaxe
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