Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 32,28g | Prot: 100,02g | Carb: 191,97g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Гречка, Dolce Albero Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Pranzo: Icecro Протеиновое Мороженое Шоколад, Красные Яблоки, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Barilla Макароны, Помидоры. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Курага, Помидоры, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Bavaria Пиво Безалкогольное, Креветки. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morskaya Volna
|