|
спустя 3 дня, наконец весь тронулся)
|
67 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 53,82g | Prot: 95,26g | Carb: 98,52g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Брокколи на Пару, Магнит Минтай на Пару, Красные Помидоры, Соленья, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Капустный Салат. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сыр Адыгейский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yulia12_06
|