Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
|
117,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 57,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 35,83g | Prot: 63,49g | Carb: 215,03g.
Colazione: Чай с Молоком, Белковый Омлет, Карусель Салат из Свежей Капусты. Pranzo: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты на Пару, Приготовленная Тыква, Борщ Вегетарианский. Cena: Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, Говяжьи Фрикадельки, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Печеное Яблоко, J7 Нектар Персиковый с Мякотью. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|