Diario di alisiabelova, 22 giu 18

Юху!!! Но это ненадолго(
68,8 kg Perso fino ad ora: 20,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2195 kcal Gras: 96,98g | Prot: 90,72g | Carb: 279,93g.   Colazione: Яичный Белок, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Чесночный Порошок, Kotanyi Чили - Кайенский Перец, Порошок, Трапеза Паприка Молотая, Соль, Куриное Филе, Редис, Зеленый Листовой Салат, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Соль, Valio Сметана 42%, Бутерброд с Семгой, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Магнит Банан, Груша, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Altro: Помидоры, Ленивые вареники пп. Di più...
1690 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alisiabelova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.