Diario di Douceka, 22 giu 18

Je n'ai pas perdu de poids.
70,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1449 kcal Gras: 46,64g | Prot: 75,70g | Carb: 179,19g.   Colazione: Jafaden Jus de Clémentine, Yoplait Yopa! Citron, LU Belvita Crookie Abricots, Auchan Lait Demi-Écrémé. Pranzo: Pâtes (Cuites), Poires, Côte d'Or Nougatti, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Auchan Galette Bretonne Chèvre Lardons, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Di più...
160 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Ce n'est pas grave, au bout d'un moment on stagne puis la perte reviendra. Il faut juste poursuivre ses efforts, ne rien lâcher et surtout de la patience :)  
22 giu 18 da utente: Biscuit07

     
 

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