Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 55 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 68,95g | Prot: 70,24g | Carb: 283,84g.
Colazione: Просто Молоко Молоко 2,5%, Куриное Филе, Сахар, Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Pranzo: Просто Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Пахлава, Макфа Макароны Отварные, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Оливковое Масло. Cena: Nesquik Шоколад, Picnic Picnic Грецкий Орех, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Арбуз, Lay's Чипсы с Солью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|