Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
|
117,7 kg
Perso fino ad ora: 37,8 kg.
Rimanenti: 47,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 71,06g | Prot: 60,22g | Carb: 193,42g.
Colazione: Черешня, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Pranzo: Магнит Салат Мюнхен, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Соус Салата "Цезарь", Тавр Сосиска Ганноверская, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Белый Хлеб. Snacks/Altro: Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый, Банан, Помидоры. Di più...
|
|
2507 kcal
|
Esercizio:
Massaggio - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 21 ore. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|