Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 85,43g | Prot: 137,72g | Carb: 114,34g.
Colazione: Славянские Традиции Молоко 3,7%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриное Филе, Гречка, Слобода Масло Подсолнечное, Брынза, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сало, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Фундук Сушеный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ВалентинаValentina
|