Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
|
100,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 69,02g | Prot: 51,88g | Carb: 52,50g.
Colazione: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Atkins Cafe Caramel Shake, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. Pranzo: Kellogg's All-Bran Buds, Activia Light Vanilla Yogurt, Fisher Chopped Pecans. Cena: Atkins French Vanilla Shake, Fisher Chopped Pecans, Bananas. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PegMur
|