Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
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118,9 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 62,59g | Prot: 80,27g | Carb: 215,68g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Buds, Quaker Old Fashioned Oats. Pranzo: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Breakstone's Low Fat Cottage Cheese, Cauliflower, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Carrots, Dole Shredded Carrots, Radishes, Kale. Cena: Round Table Pizza Pepperoni Original Pizza (Large), Round Table Pizza Cheese Pizza (Large). Snacks/Altro: Chocolate Cupcake. Di più...
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2902 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riprock
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