Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 48,90g | Prot: 71,04g | Carb: 139,38g.
Colazione: Ашан Crousty , Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Crousty , Куриные Грудки (Жареные). Cena: Лапша Удон, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dilenka19
|