Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 35,84g | Prot: 70,32g | Carb: 146,62g.
Colazione: Itambé Doce de Leite Tradicional, Italac Bolo de Fubá, Queijo Minas, Philadelphia Cream Cheese Light, Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Suco Detox, Pão Francês sem Miolo, Activia Iogurte de Morango, Vapza Peito de Frango Desfiado, Alface. Cena: Hemmer Catchup Zero, Lindt Bombom, Copacol Peito de Frango Desfiado, Tomates, Cenouras, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Altro: Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolfrancolin
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