Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 59,66g | Prot: 91,18g | Carb: 152,88g.
Colazione: Родимая Сторонка Кефир 1%, Ветчина, Royal Forest Кокосовое Масло , Яйцо, Амурское Раздолье Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Помидоры, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Pranzo: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Хороль Сметана 10%, Шампиньоны, Макфа Макароны Натуральные Томат и Шпинат. Cena: Яичный Белок, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АннаГерус
|