Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
|
79 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 32,19g | Prot: 28,61g | Carb: 196,65g.
Colazione: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Cena: Tempe Goreng, Tempe Gembus, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wildan23
|