Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 57,53g | Prot: 89,89g | Carb: 62,19g.
Colazione: Ja! Speisequark Magerstufe, Dr. Oetker Backkakao, Ja! Haferflocken, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Erdnüsse. Pranzo: Milbona Gratin-Käse Light. Cena: Milbona Schafskäse Light, Greenland Dampfbeutel Grüne Gemüsemischung. Snacks/Altro: Milbona Schafskäse Light, Choco'la Erdbeer Joghurt Riegel. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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