Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
|
120,6 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 50,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 41,21g | Prot: 76,97g | Carb: 188,24g.
Colazione: Яблоко, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Индилайт Шницель из Индейки, Рис с Овощами. Cena: M&M's Драже с Арахисом, Магнит Салат Оливье, Куриное Филе, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Altro: Рафинад, Dove Молочный Шоколад, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Di più...
|
|
2532 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|