Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 93,22g | Prot: 106,18g | Carb: 99,11g.
Pranzo: Dia Batatas Fritas Onduladas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Frango Assado. Snacks/Altro: Magnum Mini Double Framboesa, Somersby Apple Cider. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di João Vaz
|