Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 68,41g | Prot: 67,57g | Carb: 183,13g.
Colazione: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Котлета Куриная, Капуста Белокочанная, Хлеб Черный, Му-Му Рис с Овощами. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сосиски Молочные, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Творог 5%, Фругурт Йогурт 1,5%. Di più...
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2119 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Cardio - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nukutos
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