Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
857 kcal
|
Gras: 29,10g | Prot: 72,64g | Carb: 86,74g.
Colazione: Bananas , Blueberries, Red Raspberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Cauliflower Rice. Pranzo: Almond Butter, Food For Life Baking Company Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Honey Mustard Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Cena: Wendy's Tomato (1 Slice), Asparagus , Sea Best Scallops, Cauliflower Rice. Snacks/Altro: Sweet or Dark Chocolate, Fage Total 2% Greek Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt, Jell-O Sugar Free Cherry. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di slimshady8
|