|
у сына выпускной. сходили в ресторан. получил привес в килограмм. хреново три дня коту под хвост.
|
172,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 72,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 63,61g | Prot: 55,19g | Carb: 119,72g.
Colazione: Черешня, Кофе с Молоком, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Домик в деревне Сметана 20%, Творог. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Абрикос, Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный. Snacks/Altro: Кефир 1%, Кофе. Di più...
|
|
4616 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexzandr1971
|