Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2018
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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499 kcal
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Gras: 10,38g | Prot: 30,57g | Carb: 68,50g.
Colazione: Nestlé Latte Condensato, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Berna Latte Fresco Scremato, Кофе Эспрессо, Conad Crostata di Ciliegie. Pranzo: Esselunga Pesce Spada alla Mediterranea, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Di più...
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2012 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 47 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di svetlana.grigorenko
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