|
Жир 22.8, Вода 53.9, Мышцы 41.3
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 28,71g | Prot: 100,93g | Carb: 131,62g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Лента Вишня, греческий йогурт, крахмал картофельный, ванилин, творог избенка, Яйцо сырое, Гранат, Яйцо Всмятку. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сибас, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Cena: Останкино Простокваша Термостатная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|