Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2018
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 106,95g | Prot: 84,04g | Carb: 219,07g.
Colazione: La Brioche Dorée Pain aux Raisins, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé sans Sucre, Cora Confiture, Rians Faisselle 6%, Baguette, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. Pranzo: Paul Tartelette aux Fraises, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Tomates Rouges, Mozzarella, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Cappuccino. Cena: Melon, Pizza Maison. Snacks/Altro: Jardin Bio Infusion. Di più...
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2889 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Cucinare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Pitturare - 30 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Guardare la TV - 2 ore e 30 minuti, Giardinaggio - 45 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefie73
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