Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2018
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3113 kcal
|
Gras: 104,42g | Prot: 92,11g | Carb: 124,04g.
Colazione: Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Ананас, Вино Красное Сухое, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе с Молоком. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняное Масло, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо Всмятку. Cena: Лента Лосось Соленый, Сыр Российский, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр Российский, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Altro: Груши, Вино Красное Сухое, Каждый День Кешью Жареный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|