Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2018
|
50 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 30,21g | Prot: 84,95g | Carb: 220,04g.
Colazione: Lidl Skyr, ManuSol Cornflakes. Pranzo: Cantalupo (Melone), Fagiolini Verdi, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano (Grattugiato), Rummo Farfalle Integrali, Pomodori Ciliegini. Cena: Peperone Rosso Dolce, Fagiolini Verdi, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Decò Fette Biscottate Integrali, Pane Comune, Vivo Meglio Gallette di Mais. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|