Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2018
|
66 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 62,27g | Prot: 140,43g | Carb: 117,45g.
Colazione: Петмол Сливки 11%, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Клубника, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Pranzo: Куриная Грудка, Гост Пломбир, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Капуста, Пава Пава Филе Голени Индейки, Сладкий Красный Перец, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Травяной Чай, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|