Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
739 kcal
|
Gras: 20,37g | Prot: 60,15g | Carb: 48,43g.
Colazione: Чай, Пышминская Птицифабрика Чистый Белок Яйца. Pranzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Syntrax Протеин Matrix 5.0. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anzor86
|