Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 44,47g | Prot: 79,32g | Carb: 199,42g.
Colazione: Рафинад, Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбий Жир Лосося, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Помидоры, Швейцарский Сыр, Цельное Молоко, Яйцо (Целое), Мороженое, Вода. Pranzo: Чай, Редис, Соевый Соус, Кетчуп, Минтай, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вал Громов
|