Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 66,14g | Prot: 85,74g | Carb: 118,21g.
Colazione: Вкус Детства Пастила, Рахат Шоколад на Здоровье, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курага, Абрикос, Увелка Крупа Пшено. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грецкие Орехи, Националь Булгур, Кормилица Маслины без Косточки, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Косуля, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Перец, Морковь. Cena: Ого Отруби Ржаные, Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|