Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 41,54g | Prot: 58,72g | Carb: 77,75g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Малина, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Липтон Зеленый Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Щедрые Хлебец, Кабачок Гриль, Котлета Рыбная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вино Сухое, ВкусВилл Муксун Ломтики Холодного Копчения. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nk1208
|