Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 46,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2391 kcal
|
Gras: 80,26g | Prot: 152,25g | Carb: 271,22g.
Colazione: Мёд, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Сахар. Pranzo: Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Суп - лапша, Сельдерей, Яблоки, Авида Творог 0,5%, Nesquik Какао, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|