Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 46,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2470 kcal
|
Gras: 65,62g | Prot: 157,55g | Carb: 326,28g.
Colazione: Сахар, Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Морковь, Мёд. Pranzo: Помидоры, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Barilla Макароны, Капуста, Морковь, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Cena: Абрикосы, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Сельдерей, Суп - лапша, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Nesquik Какао, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|