Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 69,97g | Prot: 111,58g | Carb: 181,23g.
Colazione: Овсяноблин с творожным сыром и бананом, Яичный Белок. Pranzo: Редис, Помидоры, Виноград, Ленивые вареники пп. Cena: Ленивые вареники пп, Соль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Корейка Свиная Б/К. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
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2340 kcal
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Esercizio:
Табата - 54 minuti, Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alisiabelova
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