Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 58,67g | Prot: 106,85g | Carb: 131,18g.
Colazione: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Помидоры, Избенка Сыр Качокавалло, Малина, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Alpro Молоко Bio Soya Original, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Новые Традиции Арахисовая Паста с Семенами Чиа и Льна. Pranzo: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Брынза, Азбука Вкуса Сыр Хинкали, Greenfield Зеленый Чай, Куриное Филе, Ностальгия Творог из Топленого Молока, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Данон Творог Мягкий 0%. Cena: Новые Традиции Арахисовая Паста с Семенами Чиа и Льна, Дыня, Дикси Нектарины, Бондюэль Зелёный Горошек, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Greenfield Зеленый Чай, Избенка Сыр Качокавалло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenfield Зеленый Чай, Шпинат, Лента Минтай Жареный. Snacks/Altro: Абрикосы, Weider Протеиновый Батончик, Окей Груша Конференс, Новые Традиции Арахисовая Паста с Семенами Чиа и Льна, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Багет 8 Злаков. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Андреева 1986
|