Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
76 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
745 kcal
|
Gras: 33,65g | Prot: 38,01g | Carb: 63,43g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Pranzo: Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Окей Лепешка с Сыром. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koptyagina.kate
|