Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 50,55g | Prot: 100,24g | Carb: 205,58g.
Colazione: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Di&Di Пастила Умные Сладости, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Русское Море Капуста Морская Маринованная с Кальмаром, Котлеты из Индейки с Кабачком, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые. Cena: Княгинино Кефир Обезжиренный, Куриные Котлеты с Кабачком, Valio Творог Мягкий 0,1%, Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Миндаль, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elly-8
|