Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 44,33g | Prot: 68,95g | Carb: 253,52g.
Colazione: Papaia, Avocado, Penny Heat & Eat Hähnchen Brustfilet. Pranzo: Nestle Caro, Pomodori Ciliegini, Sopressa, Gelato al Cioccolato, Verdure Miste (Solidi e Liquidi, in Scatola), Zuppa di Noodle al Pollo. Cena: Petto di Pollo, Riso, Latte di Cocco, Peperoni Rossi Dolci, Olio d'oliva, Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Cioccolato, Ciliegie. Di più...
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2220 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzie983
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